Банная шапка защитит от теплового удара в парилке и убережёт волосы от горячего воздуха, который делает их ломкими и секущимися.

Надевайте шапочку перед парилкой, так вы поддержите стабильную температуру головы, и это даст возможность находиться в бане дольше и с удовольствием.

Выбирайте изделия из войлока и фетра: они практически не нагреваются и имеют долгий срок службы. Стирайте шапочку только вручную при температуре воды 30 °C. Влажное после использования изделие расправьте и повесьте сушиться.

Массажные щётки имеют удобную конструкцию: с помощью деревянной ручки вы дотянетесь до всех частей тела, а те, что надеваются на руку, не спадут во время процедуры.

Делать массаж можно не только в душе, но и перед ним. Растирая сухую кожу круговыми движениями снизу вверх, от пяточек до плеч, вы добьётесь лучшего эффекта:

выведите токсины,
нормализуете пищеварение,
уменьшите количество жировых отложений,
избавитесь от вздутия живота,
выровняете тон кожи,
снимите напряжение.
Затем следует принять душ и смазать кожу увлажняющим лосьоном.

Натуральные щётки требуют особого ухода. После использования сполосните их мыльной водой и хорошо просушите. Применяйте утром и вечером.